ダマにならない作り方

ナチュラルヘルシースタンダードのスムージーの作り方ですが、
スプーン２杯をシェイカーに入れて、その後割りたい飲み物を
入れてシェイカーを振るだけ！


シェイカーで粉末を溶かして飲む際に、
ダマにならないようにするには、粉末と飲み物をシェイカーに入れたら
時間をおかずにすぐに混ぜるシェイク！すると固まらずダマになりません。


ほかにも、
水やお湯など溶けやすいものを少しだけ入れて、
粉を溶かしてから割りたいもので飲むとよく溶けます。

豆乳などこってりしたものはダマになりやすいので
ぜひ試してみてください。


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